5/6 KWIETNIA 2025
Za nami dwa dni pełne intensywnej pracy, zaangażowania i sportowej pasji. W miniony weekend odbyło się piąte zgrupowanie kadry starszej grupy kickboxingu, które było prawdziwą mieszanką różnorodnych form treningowych oraz okazją do samorozwoju – zarówno fizycznego, jak i mentalnego.
Podczas zgrupowania skupiliśmy się m.in. na:
taktycznym poruszaniu się w walce, także z wykorzystaniem obciążeń,
dynamicznych przejściach z defensywy do ofensywy,
reakcji i refleksie pod presją,
praca na worku i ćwiczeniach szybkościowych,
teorii i technice walki, które pomagają lepiej planować każdy ruch na macie.
Nie zabrakło również wyjątkowych treningów gościnnych, które poprowadzili:
Kamil Babiarz, Mikołaj Koźmiński oraz Damian Jagodnicki – każdy z nich wniósł do naszego zgrupowania swój unikalny styl i ogrom doświadczenia.
Na zakończenie – zasłużona regeneracja w wodzie, czyli wspólne wyjście na basen, które było idealną „wisienką na torcie” tego wymagającego weekendu.
Zgrupowania takie jak to są organizowane z myślą o przygotowaniu naszych zawodników do Mistrzostw Polski oraz przyszłych imprez międzynarodowych. To również okazja, by przełamywać swoje słabości i wchodzić na wyższy poziom sportowego rozwoju.
Dziękujemy wszystkim za obecność i determinację!
Niech zdobyte doświadczenia zaprocentują na macie – i do zobaczenia na kolejnym zgrupowaniu!
